FEELINGS - Mieux vivre ses émotions
Se sentir à l'aise avec soi-même et en groupe : comprendre ses émotions, comprendre les autres et mieux communiquer
Pour mieux vivre avec soi-même et avec les autres !
enfin des stages pour apprendre... sur soi-même !
La bonne idée
Nos émotions sont à la base de tout. Nos pensées, nos paroles, nos actes.
En apprenant à les observer et les maîtriser, il est possible de reprendre le contrôle sur bien des situations !
Idéal pour être soi-même et trouver sa place !
- Connaissance de soi et de notre cerveau
- Rencontre et maîtrise de ses émotions
- Découverte et apprentissage de stratégie et de méthodes pour mieux vivre ses émotions au quotidien (communication non violente, assertivité etc.)
Ces ateliers pas comme les autres permet de s'affirmer dans le respect des autres !
Contenu
des stages
Modalités
Informations pratiques
- des ateliers adaptés à tous les profils : ludiques et concrets
- des petits groupes pour garantir la qualité des échanges
Les accompagnements LesBonnesQuestions se déroulent en Région Ile-de-France
et prioritairement dans les départements suivants :
Yvelines, Hauts-de-Seine et Val d'Oise.
06 28 07 35 90
