enfin des stages pour apprendre... sur soi-même !

La bonne idée​

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Nos émotions sont à la base de tout. Nos pensées, nos paroles, nos actes.

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En apprenant à les observer et les maîtriser, il est possible de reprendre le contrôle sur bien des situations !

Idéal pour être soi-même et trouver sa place !

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- Connaissance de soi et de notre cerveau

- Rencontre et maîtrise de ses émotions

- Découverte et apprentissage de stratégie et de méthodes pour mieux vivre ses émotions au quotidien (communication non violente, assertivité etc.)

Ce stage pas comme les autres permet de s'affirmer dans le respect des autres !

Contenu

des stages

Modalités

Informations pratiques

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- pour les 7-11 ans

- un stage de 3 ateliers indissociables

- des ateliers adaptés à tous les profils : ludiques et concrets

- des petits groupes de 8 jeunes max pour garantir la qualité des échanges

Calendrier 2021/2022

Maîtriser mes émotions

> Cycle de 3 ateliers indissociables​

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- lundi 20 décembre 2021 de 10h à 12h : C'est quoi les émotions ?

- mardi 21 décembre 2021 de 10h à 12h : Pourquoi gérer ses émotions ?

- mercredi 22 décembre 2021 de 10h à 12h : Comment gérer mes émotions ?

Programme